This event is for adults.
Shake it off
eerste vrijdag v.d.m.
19:30
Je bent van harte uitgenodigd voor de Shake it Off dansavonden van Jo
Iedere eerste vrijdag van de maand van 19:30 tot 22:00
Dansen biedt aanzienlijke psychologische voordelen, waaronder:
Dansen biedt aanzienlijke psychologische voordelen, waaronder:
- verminderen van stress en angst
- verbeteren van de stemming & bevorderen van vreugde
- versterken van het geheugen en de concentratie
- vergroten van zelfvertrouwen en eigenwaarde
- bieden van een gezonde uitlaatklep voor emotionele expressie en regulatie
Deze evenement is voor volwassenen
—
You are warmly inited to Shake it off dance gatherings by Jo
Every first Friday of the month 19:30-22:00
dancing offers substantial psychological benefits, including:
- reducing stress and anxiety
- improving mood and fostering joy
- boosting memory and focus
- enhancing self-esteem and confidence
- providing a healthy outlet for emotional expression and regulation